Serangan jantung adalah salah satu penyakit mematikan. Penangangan yang cepat dan tepat diperlukan ketika seseorang terkena serangan jantung secara tiba tiba. Salah penangangan maka nyawa bisa menjadi taruhannya.
Nah, untuk anda yang ingin mengetahui seluk beluk penyakit ini secara lebih jauh. Berikut ini adalah pengertian dari serangan jantung dan juga pembahasan hal lainnya tentang penyakit satu ini.
Pengertian Serangan Jantung
Secara sederhana, serangan jantung didefinisikan sebagai sebuah gangguan pada jantung dikarenakan bagian otot jantung tidak mendapatkan pasokan aliran darah.
Dalam kondisi demikian seluruh tubuh juga tidak bisa menerima aliran darah karena jantung adalah organ utama dalam tubuh manusia.
Hal tersebut tentulah sangat berbahaya jika tidak sesegera mungkin mendapatkan penangangan tepat. Resiko kematian mengintai jika seseorang terkena serangan jantung.
Adapun, dari sisi proses terjadinya serangan jantung bisa juga disebabkan oleh adanya sumbatan pada pembuluh darah koroner. Sumbatan ini biasanya terjadi karena timbunan kolesterol pada bagian pembuluh darah yang telah membentuk plak.
Gejala Serangan Jantung
Penyakit serangan jantung biasanya ditandai dengan dada penderita yang terasa nyeri dan juga sesak. Penderita serangan jantung juga akan mengalami kesulitan bernapas, pusing ataupun merasakan keringat dingin.
Dalam keadaan tertentu, terkadang penderita serangan jantung tidak merasakan hal tersebut, namun, merasakan jantung yang berhenti secara tiba tiba dan menyebabkan kematian.
Adapun, gejala serangan jantung biasanya juga disebabkan oleh beberapa hal, seperti misalnya stress yang berkepanjangan, kemarahan ataupun kesedihan.
Selain itu, konsumsi makanan berat dalam jumlah tinggi juga bisa menyebabkan serangan jantung datang secara tiba tiba.
Jadi, ketika anda memiliki keluarga, saudara ataupun tetangga yang mempunyai penyakit jantung sebaiknya anda berhati hati dalam bersikap. Jangan sampai anda membuatnya marah secara memuncak ataupun memberikan kabar tertentu yang bisa membuatnya merasa sedih.
Hal itu bisa berbahaya karena bisa menaikan aliran darah ke jantung sehingga jantung berdetak lebih cepat dari keadaan normal. Jika sudah seperti itu resiko serangan jantung dapat terjadi dengan sangat cepat.
Pencegahan dan Pengobatan Serangan Jantung
Sebelum terlambat, kita seharusnya mempersiapkan diri kita dengan menjaga tubuh dengan baik agar penyakit jantung tidak menyerang tubuh kita.
Bagaimanapun, apakah anda muda atau tua, anda harus tetap waspada karena penyakit serangan jantung saat ini juga sudah banyak diderita orang orang yang masih dalam usia produktif.
Adapun, beberapa cara ini dapat dilakukan sebagai langkah pengobatan atau juga pencegahan dari serangan penyakit jantung. Diantaranya adalah.
- Menjaga Berat Tubuh Ideal
Penyakit serangan jantung, biasanya banyak menimpa orang orang yang kelebihan berat badan ataupun obesitas. Hal ini dikarenakan karena penderita obesitas biasanya memiliki banyak timbunan kolesterol dan juga lemak dalam tubuh.
Dalam kondisi tertentu, timbunan lemak dan kolesterol bisa menyebabkan penyumbatan aliran darah pada otot jantung sehingga menimbulkan resiko penyakit jantung yang lebih besar.
Selain itu, kelebihan berat badan bisa juga menyebabkan penyakit diabetes yang biasanya juga berelasi dengan penyakit jantung.
- Menerapkan Pola Hidup Sehat
Anda harus menerapkan pola hidup sehat, diantaranya adalah dengan memenuhi kebutuhan gizi tubuh dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah buahan secara seimbang.
Selain itu, anda juga harus rajin berolahraga secara rutin serta tidur yang cukup. Jangan lupa juga untuk mengelola stress dengan baik karena itu juga baik untuk kesehatan mental anda.